Para ter uma alimentação saudável o primeiro passo é ter alimentos limpos. Para isto, é essencial conhecer o processo correto de limpeza e higienização das frutas, verduras e legumes, chamado sanitização. Portanto, fique atento às orientações abaixo. As vantagens de uma alimentação rica em legumes e frutas é do conhecimento de todos. Mas, poucos sabem […]

A Páscoa acabou, mas os ovos ficaram. Com a geladeira cheia de papéis coloridos, fica difícil pensar em outra sobremesa que não seja ovos de Páscoa. Mas que tal aproveitar as sobras de chocolate para preparar novas delícias? Reunimos abaixo 5 receitas fáceis que utilizam chocolate derretido ou em pedaços. Agora não tem mais desculpa para […]

Páscoa sem chocolate também pode ser divertida. Para variar dos ovos temáticos, algumas lojas propõem presentes inusitados. Marca britânica de cosméticos, a Lush lançou vários produtos para celebrar a data. Outra sugestão criativa para presentear alguém é oferecer um tour guiado por docerias de São Paulo. Aos sábados, a Savor São Paulo leva um grupo para  provar guloseimas em endereços […]

Aquele bolo que tem gosto de infância e que nos trás à mente deliciosas memórias de família… A receita é simples e dá vontade de fazer na mesma hora… Anote aí: INGREDIENTES: 3 ovos (temperatura ambiente) 3 colheres de sopa de manteiga (temperatura ambiente) 2 xícaras de açúcar 1 xícaras de leite 3 xícaras de farinha […]

Alimentos são “remédios naturais” que curam de dentro para fora… Que tal aproveitar essas propriedades para melhorar a imunidade de toda família? Aí vão algumas dicas… 😉 Uma das maiores preocupações dos pais é a imunidade da criança. Com a onda de viroses, devemos de fato, aumentar o máximo que pudermos a imunidade de nossos […]